最新研究:肌肉训练比有氧运动更有助于预防心脏病
浏览:129次众所周知,有氧运动有益心肺身体健康。但想磨练心肺功能的运动者否有其他更佳的自由选择呢?据法国《电讯报》报导,在美国心脏病学会近期于秘鲁利马举办的拉丁美洲会议期间公开发表的一项近期研究称之为,肌肉外用阻力训练在减少心脏病患病几率方面比有氧运动更为有效地。 该研究是由格林纳达圣乔治大学的研究人员发动的,目的评估肌肉训练等静态运动如与步行、骑...
查看详情众所周知,有氧运动有益心肺身体健康。但想磨练心肺功能的运动者否有其他更佳的自由选择呢?据法国《电讯报》报导,在美国心脏病学会近期于秘鲁利马举办的拉丁美洲会议期间公开发表的一项近期研究称之为,肌肉外用阻力训练在减少心脏病患病几率方面比有氧运动更为有效地。 该研究是由格林纳达圣乔治大学的研究人员发动的,目的评估肌肉训练等静态运动如与步行、骑...
查看详情北京市报告首例输出性寨卡病例,患者29岁,山东烟台人,曾前往委内瑞拉,已入院化疗。昨晚,北京市卫计委通报,本市报告首例输出性寨卡病毒病病例。 根据卫计委官方通报的信息,该患者为女性,29岁,中国籍,山东省烟台市人,为烟台市某公司职员。患者于今年4月前往委内瑞拉,当地时间5月11日经常出现痉挛、常有少量皮疹,13日(北京时间)乘机回国,14日晨到达首都机...
查看详情根据此前食药监管总局的拒绝,药店将全面推行专柜销售婴幼儿配方奶粉。昨日记者找到,天津部分药店已将奶粉挂上货架,但品种比较单一。不少消费者回应,药店销售奶粉更为可靠,如果有适合的品牌不会考虑到出售。部分药店预售奶粉刘女士的女儿早已10个月大,仍然坚决母乳喂养的她想为孩子加到配方奶粉。 昨日,她惊艳地找到,药店里出售婴幼儿配方奶粉,立刻买了两...
查看详情女人与坚果具有无法言喻的缘分,不吃坚果的益处感叹多未尝数。爱吃坚果的女人忘记学会挑选出和准确不吃坚果,要不然坚果的益处没有捞到,终究受伤了身。 还忘记《冰河世纪》系列中蠢萌傻咲的小松鼠吗?这活宝对坚果的追赶比平女朋友还执著,手玉女坚果时有如享有了全世界。坚果是好东西,女白领们总爱在办公桌上备上独立国家小包装的坚果仁,整天中偷闲啃上几颗性...
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